Resfriado e influenza
Síntomas respiratorios comunes y cómo la telemedicina puede ayudarte a evitar la sala de emergencia
Cuando comienzas con congestión nasal, tos, dolor de garganta, fiebre o malestar general, es normal preocuparse. En Puerto Rico, muchas personas terminan en la sala de emergencia por estos síntomas, aunque en la mayoría de los casos no es necesario.
Aquí es donde la telemedicina puede marcar la diferencia.
¿Cómo se sienten los síntomas más comunes?
El resfriado suele causar congestión, estornudos, dolor de garganta leve y tos. Generalmente no hay fiebre alta y los síntomas mejoran en pocos días.
La influenza (gripe) tiende a comenzar de forma más intensa. Puede haber fiebre alta, dolores musculares, cansancio marcado, dolor de cabeza y tos. Muchas personas dicen que “se sienten tumbadas”.
El COVID puede parecerse a los anteriores, pero a veces incluye pérdida del gusto u olfato, tos persistente, fiebre, dolor de garganta y cansancio prolongado. En la mayoría de las personas es leve, pero requiere evaluación para decidir manejo y aislamiento.
A simple vista, estos cuadros pueden parecer iguales. Por eso muchas personas van directo a la sala de emergencia buscando una respuesta rápida.
¿Qué hace la telemedicina en estos casos?
A través de una consulta virtual, el médico puede:
Escuchar tus síntomas con detalle
Saber desde cuándo comenzaron
Evaluar fiebre, dificultad respiratoria y factores de riesgo
Decidir si necesitas pruebas, tratamiento o solo manejo en casa
Muchas veces, con una buena evaluación clínica, no hace falta ir al hospital.
¿Cómo ayuda a evitar la sala de emergencia?
La telemedicina permite actuar a tiempo y con calma.
Si los síntomas son leves o moderados, el médico puede orientarte sobre:
Qué medicamentos usar
Cómo bajar la fiebre
Cuándo descansar y cuándo hidratarte
Qué señales vigilar
Esto evita que vayas a la sala de emergencia solo por incertidumbre.
Si hay criterios para tratamiento específico (como antivirales en influenza o manejo especial en COVID), se puede indicar de forma temprana, lo que reduce complicaciones.
Y si durante la evaluación se identifica algo preocupante, el médico te lo dice claramente y te orienta cuándo sí debes ir a la sala de emergencia. No se trata de evitarla a toda costa, sino de usarla correctamente.
¿Cuándo NO es para telemedicina?
Es importante saber que hay situaciones que sí requieren evaluación presencial inmediata, como:
Falta de aire
Dolor en el pecho
Confusión
Fiebre persistente que no baja
Empeoramiento rápido de los síntomas
En esos casos, se debe acudir a la sala de emergencia.
¿Por qué esto es importante en Puerto Rico?
Las salas de emergencia en la isla suelen estar saturadas, especialmente en temporada de influenza y COVID. Muchas visitas son por cuadros respiratorios leves que se pueden manejar en casa con orientación médica.
La telemedicina:
Reduce la exposición a otros virus
Evita largas horas de espera
Disminuye el riesgo de contagio
Ayuda a que la sala de emergencia quede disponible para casos graves
En resumen
Si tienes síntomas respiratorios:
No todos requieren sala de emergencia
La telemedicina puede orientarte de forma segura
Recibes manejo temprano y claro
Evitas visitas innecesarias y complicaciones
Cuidarte también es saber cuándo quedarte en casa y cuándo buscar ayuda.
